Закончила студию Академии русского балета. Москва 2007-2013
 
Автономный институт Барселоны. Курс "Культура Испании". ноябрь 2009 - февраль 2010

Практика "Йога в танце" в студии Lyndon Masson, создателя "Yoga Virtuoso" (более 800 ак. часов). Шри-Ланка (Хиккадува) 2010-2015
 
Курсы дополнительного профессионального образования в центре йоги айенгара  "Методика и практика йоги". (252 ак. часа). Москва 2012-2014
 
Практика пранаям,  бандх и крий в Шивананда Ашраме. Индия (Керала). февраль-апрель 2014
 
Практика динамических медитаций в Ашраме Ошо. Индия (Ришикеш). март 2014
 
Совместно с признанными мастерами йоги принимала участие в проекте "Yoga - An Ancient Vision of Life" продюсераBenoy K. Behl
 
Интенсивный преподавательский курс в OM SHANTI OM. Индия (Ришикеш). февраль-март 2013
 
Самостоятельно практикую Аштанга виньясу.  "Учение Патанджали"

Июль-октябрь 2015 практика с Сарасвати. Школа Шри Паттабхи Джойса. (Индия, Мейсор)
 
Съемки в новом проекте посвященном Аштанга виньясе йоге, подготовка материалов для участия в фестивале йоги 14-18 марта 2016. (Дели, Беной Б)
 
 
Опыт преподавания.

Групповые занятия в Шивананда Ашраме. Индия (Керала)

Групповые и индивидуальные занятия в "Yoga Virtuoso". Шри-Ланка (Хиккадува)
 
Групповые занятия по Хатха йоге в центе Айенгара. "Ритмичная Йога для детей". Москва
 
Корпоративная Хатха йога и занятия по методу Пилатеса в компании "Unilever rus". Москва
 
Групповые и индивидуальные занятия в Lakshmi studio. "Йога на реформере". Москва
 
Подготовка преподавателей и индивидуальных программ фитнес йоги для похудения с использованием оборудования Lancego в Bodyforming. Москва
 
Йога для будущих мам по методу Дороти Гуэрра в частной клинике. "Йога для естественных родов". Германия (Баден-Баден)
   
Подготовка преподавателей для ведения программ по методу Пилатеса "Женщины старше 50" в студии "Золотой возраст". Москва
 
Индивидуальные занятия, с полным ведением ученика.

Очень рада, что занимаюсь любимым делом, развиваюсь и приумножаю свой опыт!
 
 
 

 

 

 

Новое

  • Великолепная пятерка йога миксов Балет на коврике + классическая йога. 90 минут тренировки, основаны на практике асан, концентрации внимания, обучении ритмичному дыханию, так же, важным аспектом практики является: тщательная проработка стоп (сухожилий, пальцев ног),…
  • Концентрация внимания в йоге.   Мы уже имеем представление, что практика йоги несколько отличается от занятий фитнесом, танцами, спортом или гимнастикой, но чем же именно? Почему в традиционных школах йоги нет зеркал?! В чем…
  • Школа Йоги в Москве Йога - философия или религия? Это волнует многих, я, как учитель йоги, довольно часто сталкиваюсь с вопросом: йога-это религия? Иногда задаю встречный вопрос: Что бы Вы предпочли? Что Вы думаете…
  • Бандхи это...? Возможно, Вы не раз слышали о различных бандхах во время классов йоги, но не имели представления о них. Чтобы быть в курсе, когда учитель просит Вас проделать определенную бандху и…

Йога Студия Саши Белоусовой на YouTube

Яндекс.Метрика