Школа Йоги - Студия йоги в Москве. Аштанга виньяса йога. Йога Виртуозо.

БЛОГ

11 Март

Великолепная пятерка йога миксов

Балет на коврике + классическая йога. 90 минут тренировки, основаны на практике асан, концентрации внимания, обучении ритмичному дыханию, так же, важным аспектом практики является: тщательная…

Прочитано 14616 раз

08 Окт

Концентрация внимания в йоге.

Мы уже имеем представление, что практика йоги несколько отличается от занятий фитнесом, танцами, спортом или гимнастикой, но чем же именно? Почему в традиционных школах…

Прочитано 4313 раз

25 Сен

Йога - философия или религия? Это волнует многих, я, как учитель йоги, довольно часто сталкиваюсь с вопросом: йога-это религия? Иногда задаю встречный вопрос: Что бы…

Прочитано 2765 раз

21 Авг

Бандхи это...?

Возможно, Вы не раз слышали о различных бандхах во время классов йоги, но не имели представления о них. Чтобы быть в курсе, когда учитель просит…

Прочитано 4597 раз

17 Авг

Фазы луны сентябрь 2015

30 августа полнолуние 13 сентября новолуние

Прочитано 1986 раз

15 Авг

Несколько причин, почему не стоит заниматься йогой!

Мы, чью жизнь несомненно в лучшую сторону изменила йога, в некотором роде стали фанатиками готовыми день и ночь твердить о благодатном влиянии йога практики, бесконечно…

Прочитано 6767 раз