Блог

04 Май

Йога и секс.

Оцените материал
(48 голосов)
Posted by

Многие из Вас открыли эту заметку в ожидании получить нечто развязное или странное: описания камусутры, тантрическрго секса. Что ж Вы в чем-то  правы, мы затронем  некоторые запретные темы,  но моя цель не стать Вашим гидом в спальне, не рассказать о "супер" гибкости, главное в другом.

Йогический секс- это не только переодевание в танцовщицу Мулен Руж или полицейского.

Речь о расширении прав и возможностей, о строительстве уверенности в себе, а так же создании сильного тела и ума, чтобы справляется в любыми задачами.
Уметь говорить о том, чего Вы хотите и что Вы можете дать, открытии нового восприятия самого себя и Вашего партнера.

Йога -философия связи разума и тела. Секс, может стать главным опытом того, как два человека делают чудеса вместе.

Важные цели йоги: снятие стресса, повышение гибкости, увеличение кровотока, осознание ума. Йога открывает поток положительной энергии, повышает знание о возможностях  Вашего тела. Практикующий йогу осознанно настраивает свое тело так, чтобы чувствовать его каждый момент, так же укрепляется ум и дух. Эта чудесная уверенность в умственной и физической силе, умение жить в данный момент, используя полное глубокое дыхание, осознание всего окружающего, вдохновляет обмениваться этим с близким человеком, открывая новые горизонты сексуальной жизни.

О сексе:
Говоря о сексе, я имею ввиду, страстный, здоровый секс, который полон желания, любви, уважения и близости. Известно, что секс уменьшает стресс и повышает иммунитет, оргазм- поднимает уровень окситоцина( гормон любви), способствует снижению артериального давления. Секс- пауза в напряженном графике жизни, когда можно максимально выразить свою любовь и укрепить эмоциональную связь с Вашим партнером.

И так Вы уже знаете, что йога даст Вам большую гибкость, мышечный тонус, принесет в Вашу жизнь баланс, а некоторым просветление.
Немного о том, что йога привнесет в Ваш сексуальный опыт.

Чувственность
Зная свое тело, каждую его частицу, Вы всегда чувствуете от чего получаете удовольствие, какие прикосновения, под каким углом, доставляю удовольствие.  Вы можете смаковать каждое ощущение по всему Вашему телу во время секса.

Уверенность
Спокойствие ума, сосредоточенность на дыхании во время занятий йогой, помогают стать более осведомленными о себе, о потребностях, о том чего Вы хотите. Теперь Вы можете поделиться с партнером и получить невероятное наслаждение.

Энергетика
Многие настолько устают за время рабочего дня, что выбирают просто сон, вместо секса. Занятия йогой увеличивают Ваш энергетический уровень, даже 30 мин йоги вечером помогут чувствовать себя живым, полным света и готовым к новым впечатлениям.

Интим
Йога выходит далеко за рамки физического, по-этому йоги всегда чувствуют себя комфортно, не только в сложной асане, но и в момент интимного контакта с партнерами.

Оргазм
На физическом уровне, все предельно ясно, каждый день мы  практикуем множество чудесных поз, которые реально увеличивают приток крови к тазу. Так же важным аспектом занятий является -мула бандха( практика укрепляющая мышцы тазового дна) который играет огромную роль в наших сказочных оргазмах.

Слияние
В определенные моменты, мы можем дать больше, но слишком зациклены на своем эгоизме. Йога поможет открыть Ваше сердце, и переключить внимание на Вашего партнера, доставляя удовольствие, Вы почувствуете не меньшее счастье.

Присутствие
Как ведет себя наше сознание, такова же и наша энергия. Умение направлять свою энергию, является ключевым. Уйти от состояния дневной суеты, отпустить разговоры, проблемы, заботы, мысли о завтрашнем дне. Мысленно соединится с Вашим партнером, расширить пространство для страсти, игривости, для чего-то прекрасного. Увидеть, прочувствовать, действительно быть в процессе. Вы получите не только минутную радость, придет понимание и  любовь в другие аспекты жизни.

Йога наполняет  Вашу жизнь, делает Вас цельными, по этому секс приносит умопомрачительное наслаждение. Вы без труда отпускаете ваше эго, мысли, перестанете обороняться, чувствуете себя и Вашего партнера.

Волшебных моментов!

Прочитано 2232 раз

Похожие материалы (по тегу)

  • Достон Расулов

    Достон Расулов

    месяц назад
    Супруга у нее занимается)) Дома только и слышу Саша А вот Саша А сегодня с Сашей))
     
  • Концентрация внимания в йоге.

      Мы уже имеем представление, что практика йоги несколько отличается от занятий фитнесом, танцами, спортом или гимнастикой, но чем же именно? Почему в традиционных школах йоги нет зеркал?! В чем заключается концентрация и куда её направить?

  • Бандхи это...?

    Возможно, Вы не раз слышали о различных бандхах во время классов йоги, но не имели представления о них. Чтобы быть в курсе, когда учитель просит Вас проделать определенную бандху и использовать свою энергию, немного раскроем это понятие здесь. Бандхи- это энергетические замки, которые связывают, перемещают и держат ...

  • Несколько причин, почему не стоит заниматься йогой!

    Мы, чью жизнь несомненно в лучшую сторону изменила йога, в некотором роде стали фанатиками готовыми день и ночь твердить о благодатном влиянии йога практики, бесконечно рассказывать о преимуществах, лелеять во всех чатах, демонстрировать в YouTube и кричать с крыш по утрам! Кстати некоторые из нас действительно кричат с крыш. Правда в том что у всего две стороны.  Есть некоторые вполне веские причин не начинать, либо не продолжать занятия йогой. С целью спасения Вас от любой боли и страданий. Вот небольшой список:

  • Йога для мужчин.
    Просмотрев некоторые мужские журналы, я поняла, что в них,  йога для мужчин связана исключительно с сексом, с большей выносливостью в постеле. Конечно горячий секс- это прекрасно, но целью йоги никогда не было потворство чувствам, наоборот некоторая сдержанность, ради внутреннего выигрыша. Проверьте- выигрыш может быть огромным.

Яндекс.Метрика