Блог

15 Авг

Несколько причин, почему не стоит заниматься йогой!

Оцените материал
(32 голосов)
Posted by

Мы, чью жизнь несомненно в лучшую сторону изменила йога, в некотором роде стали фанатиками готовыми день и ночь твердить о благодатном влиянии йога практики, бесконечно рассказывать о преимуществах, лелеять во всех чатах, демонстрировать в YouTube и кричать с крыш по утрам! Кстати некоторые из нас действительно кричат с крыш. Правда в том что у всего две стороны. 

Есть некоторые вполне веские причин не начинать, либо не продолжать занятия йогой. С целью спасения Вас от любой боли и страданий. Вот небольшой список:

Идеальная жареная картошка.
Чем больше Вы будете погружаться в практику йоги, тем яснее Ваше тело будет давать понять, что ему мешает все бесполезное. Если Вы большой любитель поесть и побаловать свой вкус, стоит пропустить занятия йогой и попробовать кулинарные курсы.

Прелесть поздней ночи.
Не будет большого удовольствия в том, если Вы в 6.00 утра окажитесь на коврике, после того как объехали 5 клубов и легли спать в 4 или просидели за самым Важным проектом в жизни и не заметили рассвет. Практика йоги очень повлияет на Ваш биологический ритм и возможно у кого-то патийные дни будут сочтены.

Любовь, страсть, драма..
Практика йоги не возможна без позитивного взгляда на все, без баланса и постоянного спокойного счастья. Если Ваша жизнь любовная драма с встречами, расставаниями, бесконечными переживаниями различных эмоциональных порывов, эксцентричных выпадов и желаний. Вы множите лишиться всего этого двигаясь в глубины йоги.

Безответственность или передай другому.
Коврик, как зеркало, каждый раз вставая, проделывая асаны, мы наблюдаем за собой, бывает что-то не получается и понимание того, что только я могу это исправить, улучшить, изменить свою практику, жизнь не для всех приятна. Если Вы действительно, тот, кто постоянно обвиняет других в своих неудачах и поражениях. Йога принесет разочарование.

Разговоры, разговоры..
Йога учит тишине не только внешней, но и внутренней, когда даже мыслей нет, пустота.
Если для Вас смысл жизни обсудить чью-то кофту, машину, собаку.., поболтать с подружками о подружках, пересказать небылицы и сплетни светской жизни. После регулярной практики, Вас будут интересовать иные вещи и знакомые скорее всего станут бывшими.

Модный гардероб.
Да, вещи уходят на далеко второстепенный план и в какой то момент Вы понимаете, что Вам требуется только 10 пар йога-штанов и 10 маек.

Плакать без стеснения.
На занятиях йогой, может произойти разное, иногда учитель замечанием, как ножом по сердцу. Если Вы противник общественных эмоциональных проявлений, практика может еще больше Вас блокировать.

Искренность перед самим собой.
Практика йоги-это тесный контакт в телом, через который  Вы познаёте умом и конечно разбираетесь в эмоциях. Если Вы тот, кто не хочет этого знать. Занятия йогой лучше пропустить.

Вытяжение мышц, раскрытие суставов и Вашего сердца
С практикой, тело становиться более пластичным и мягким, жесткие части, отражения глубочайших зажимов Вашего подсознания, уходят. Сердце становиться любящим и открытым, если Вы не из тех, кто готов к этому, то..

Саморазрушение остановиться
Смело следуя по пути йоги мы с каждым днем узнаем все больше о себе, начинаем слышать наше тело, понимать мысли, контролировать эмоции и  все это ценить. Конечно Вы не можете не заметить, как все Ваши привычки влияют на Вас. В какой-то момент это разрушит Ваше желание пить, курить, ругаться, есть фаст-фуд, поздно ложиться  или очень быстро ездить. Если Вы любите свою жизнь, какая она есть сейчас,  не занимайтесь йогой.

Надеюсь Вы не приняли все здесь написанное слишком серьезно. Конечно есть йогины, которые пьют, курят и едят больше того, что им необходимо, но все же йога может и способна изменить Вашу жизнь, но Вы водитель и сами выбираете скорость и темп!

Счастья и правильных выборов!

 

Прочитано 4478 раз

Похожие материалы (по тегу)

  • Концентрация внимания в йоге.

      Мы уже имеем представление, что практика йоги несколько отличается от занятий фитнесом, танцами, спортом или гимнастикой, но чем же именно? Почему в традиционных школах йоги нет зеркал?! В чем заключается концентрация и куда её направить?

  • Бандхи это...?

    Возможно, Вы не раз слышали о различных бандхах во время классов йоги, но не имели представления о них. Чтобы быть в курсе, когда учитель просит Вас проделать определенную бандху и использовать свою энергию, немного раскроем это понятие здесь. Бандхи- это энергетические замки, которые связывают, перемещают и держат ...

  • Дыхание йоги.
    Есть некоторые вещи, которое находятся в нашей голове все время. Постоянная болтовня мыслей, меняющихся эмоций, образов и впечатлений в уме. 
    Внутри идет кино, без нашего вмешательства, работает в фоном режиме, но мы даже не представляем, как это влияет на нашу жизнь, можно ли это выключить?? Этот хаос информации, кажется вне нашего контроля или же нет? 
  • 21 день - Йога марафон для женщин

    21 день - марафон для женщин

    "Женщины – это не слабый пол, слабый пол – это гнилые доски"

     
    Проявите себя, начните сегодня, поставьте цель за 21 день стать еще более;
    Гибкой, Уверенной, Стройной, Свободной, Здоровой, Счастливой!
    Только Вы можете повлиять на Ваше физическое и ментальное состояние. 
    Станьте дисциплинированной и сильными.
  • Йога для мужчин.
    Просмотрев некоторые мужские журналы, я поняла, что в них,  йога для мужчин связана исключительно с сексом, с большей выносливостью в постеле. Конечно горячий секс- это прекрасно, но целью йоги никогда не было потворство чувствам, наоборот некоторая сдержанность, ради внутреннего выигрыша. Проверьте- выигрыш может быть огромным.

Яндекс.Метрика