БЛОГ

18 Нояб

Йога центр. Вариации с Маюрасаной (поза павлина)

24. Вариации с Маюрасаной (поза павлина)

19 Нояб

Йога центр. Вариации с Бакасаной (поза журавля)

23. Вариации с Бакасаной (поза журавля)

20 Нояб

Йога центр. Расслабление, вытяжение.

22. Расслабление, вытяжение.

21 Нояб

Йога центр. Вариации с Ардха Матсиендрасаной (поза скручивания позвоночника)

21. Вариации с Ардха Матсиендрасаной (поза скручивания позвоночника)

22 Нояб

Йога центр. Вариации с Супта Вирасаной (поза вытяжения)

20. Вариации с Супта Вирасаной (поза вытяжения)

23 Нояб

Йога центр. Вариации с Пурвоттанасаной. (обратная поза)

19. Расслабление, вытяжение (поза ребенка)

24 Нояб

Йога центр. Вариации с Шалабхасаной (поза саранчи)

18. Вариации с Шалабхасаной (поза саранчи)

25 Нояб

Йога центр. Вариации с Бхекасаной (поза лягушки)

17. Вариации с Бхекасаной (поза лягушки)

26 Нояб

Йога центр. Вариации с Дханурасаной (поза лука)

16. Вариации с Дханурасаной (поза лука)

27 Нояб

Йога центр. Вариации с Бхуджангасаной (поза змеи)

15. Вариации с Бхуджангасаной (поза змеи)

Яндекс.Метрика