БЛОГ

14 Окт

Достон Расулов

Достон Расулов

месяц назад
Супруга у нее занимается)) Дома только и слышу Саша А вот Саша А сегодня с Сашей))
 
08 Окт

Концентрация внимания в йоге.

  Мы уже имеем представление, что практика йоги несколько отличается от занятий фитнесом, танцами, спортом или гимнастикой, но чем же именно? Почему в традиционных школах йоги нет зеркал?! В чем заключается концентрация и куда её направить?

25 Сен

Школа Йоги в Москве

Йога - философия или религия?

Это волнует многих, я, как учитель йоги, довольно часто сталкиваюсь с вопросом: йога-это религия? Иногда задаю встречный вопрос: Что бы Вы предпочли? Что Вы думаете об этом? Ответы практикующих порой превращаются в увлекательные беседы. Что ж само слово " религия" довольно стереотипное в нашем обществе, очень нагружено разными ярлыками, относящееся к тому о чем мы не любим говорить. Все мы избегаем тем: свободы, секса, денег, расовой принадлежности, как будто этого вообще не существует, но ведь это не так.  Думаю эти темы самые важные в  жизни каждого, наши движущие силы, то ради чего мы живем, развиваемся. И так, если уж мы практикуем йогу, поразмышляем немного вместе. Религия или философия и есть ли вообще разница?

21 Авг

Бандхи это...?

Возможно, Вы не раз слышали о различных бандхах во время классов йоги, но не имели представления о них. Чтобы быть в курсе, когда учитель просит Вас проделать определенную бандху и использовать свою энергию, немного раскроем это понятие здесь. Бандхи- это энергетические замки, которые связывают, перемещают и держат ...

17 Авг

Фазы луны сентябрь 2015

30 августа полнолуние

13 сентября новолуние

 

15 Авг

Несколько причин, почему не стоит заниматься йогой!

Мы, чью жизнь несомненно в лучшую сторону изменила йога, в некотором роде стали фанатиками готовыми день и ночь твердить о благодатном влиянии йога практики, бесконечно рассказывать о преимуществах, лелеять во всех чатах, демонстрировать в YouTube и кричать с крыш по утрам! Кстати некоторые из нас действительно кричат с крыш. Правда в том что у всего две стороны.  Есть некоторые вполне веские причин не начинать, либо не продолжать занятия йогой. С целью спасения Вас от любой боли и страданий. Вот небольшой список:

12 Авг

Yogamix от Евгения Куклева Трейлер 60 секунд

 Йога на крыше нашей школы)

12 Авг

Ashtanga Yoga Demonstration by Laruga Glaser - The Impossible

 Идеальная аштанга йога!

12 Авг

Занимайтесь йогой и будьте счастливы!

Запись тренировки

12 Авг

Yoga workout Sasha Belousova 5 minute. Yogamix

 Занятия йогой в Москве. Крыша Йога.

Яндекс.Метрика