БЛОГ

Если Вам повезло и Вы уже встретили Вашего гуру мои поздравления, но если Вы находитесь в поиске вдохновения для практики, то вот некоторые признаки великолепного…
2 июня полнолуние 16 июня новолуние  
После почти двух лет вегетарианства, обстоятельства моей жизнедеятельности изменились. Мне стало трудно быть строгой вегетарианкой и оставаться здоровой. Я начала есть мясо снова, что ж…
Криотерапия или лечение холодной водой. Весна, время когда все оживает, возрождается, время новых открытий и свежих идей! Есть небольшое "но" некоторые мои знакомые с температурой…
Мантра это слово или несколько слов, которые своим созвучием способны повысить нашу концентрацию и осознанность. Положительно заряженная мантра, как приятная музыка доносящаяся из глубины сознания,…
Йога клуб- успешных, сильных, красивых индивидов! योग: चित्त-वृत्ति निरोध:yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ Йога — обуздание волнений, присущих уму.— «Йога-сутры» 1.2

Популярное

  • Несколько причин, почему не стоит заниматься йогой! Мы, чью жизнь несомненно в лучшую сторону изменила йога, в некотором роде стали фанатиками готовыми день и ночь твердить о благодатном влиянии йога практики, бесконечно рассказывать о преимуществах, лелеять во…
  • 8 ступенчатый путь аштанга йоги. Взяв за основу книгу Видван Паттабхи Джойса "йога мала" где простым языком изложина философия и практика аштанга-йоги, а так же личный каждодневный опыт. Решила поделиться некоторыми важными сведениями с теми,…
  • Адхо мукха шванасана ..... Собака мордой вниз Здесь несколько причин практиковать эту чудесную асану ежедневно. На самом деле, могу поспорить, что первое, что приходит на ум при слове йога- это собака мордой вниз. Потом…
  • Записки о путешествии в Индию. Так вот о путешествии в Индию, я все еще в Аэропорту Шереметьево уже порядка 2 х часов и уже через 10 минут, начнется посадка на рейс, так что до скорой…

Йога Студия Саши Белоусовой на YouTube

Яндекс.Метрика